Sport santé

En introduisant le « sport sur ordonnance », la loi Santé 2016 reconnait pour la première fois l’activité physique, dont les effets bénéfiques sont confirmés par toutes les études épidémiologiques, comme outil de santé publique.
Pour que l’activité physique et sportive puisse permettre de maintenir ou d’améliorer la santé, il faut qu’elle soit : régulière, adaptée, sécurisée et progressive.

Cette démarche est destinée à :

– Toutes les personnes en bonne santé en prévention primaire :
Les enfants et adolescents pour des bénéfices immédiats et futurs à l’âge adulte.
Les adultes homme ou femme pour réduire les risques de survenue de maladie, et séniors pour le bien vieillir.
Cela permet également de lutter contre les addictions (tabac, alcool, cannabis, écrans…)

– Toutes personnes souffrant d’affections de longue durée, de maladies métaboliques (obésité, diabète type 1 ou 2,) ou cardiovasculaires, d’un cancer. En prévention tertiaire pour ralentir l’évolution de la maladie et retarder les complications. Mais aussi mieux accepter le traitement et réduire le risque de récidive.

Salon Sport Santé Bien-être
(Espace Champerret Paris – Le 9 octobre 2018)

Flavien Allart Coaching, activité reconnue et référencée Prescri’Forme !

Vous êtes atteint d’affection de longue durée, et/ou souffrant d’hypertension artérielle, et/ou d’obésité ?

Dans le cadre du dispositif régional sport santé bien être, je vous accompagne dans la pratique d’activités physiques et sportives adaptées à vos besoins et votre état de santé.

N’hésitez pas à en parler à votre médecin et dans votre entourage !

Votre coach Flavien

Je vous propose :

  • Réaliser un bilan complet grâce à un entretien pour mieux connaitre vos besoins et motivations. Un questionnaire d’auto-évaluation permettant de déterminer votre profil (inactif, actif ou très actif). Des tests d’évaluation de la condition physique, mesurant force, souplesse, équilibre et endurance.
  • Cibler vos objectifs en fonction de vos besoins, envies, motivations, contraintes et disponibilités.
  • Personnaliser votre programme d’activités physiques et sportives, adaptées à votre condition physique et particulièrement à votre état de santé, à votre domicile ou en extérieur.
  • Vous accompagner de façon personnalisée tout au long de votre parcours pour suivre votre évolution et les progrès réalisés.

Info pratique :

Agrémenté organisme de services à la personne, vous pourrez bénéficier d’une réduction d’impôt égal à 50% des dépenses que vous avez engagées dans l’année sur les séances de coaching à domicile*.

Tarifs et programmes adaptés

A partir de

*Séance à partir de 27 €, hors frais de déplacement (appliqués hors secteur Conflans-Sainte-Honorine), réduction ou crédit d’impôts inclus.

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Forfaits

Nous définissons ensemble votre programme en fonction de vos objectifs et disponibilités, et je vous propose un forfait correspondant.

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Phone: 06 69 97 14 85
Fax: -
78700 Conflans-Sainte-Honorine
Rue Eugène Berrurier