Prête à bouger ?

🎁 Voici votre séance de sport en ligne offerte !

Enfilez votre tenue, déroulez votre tapis, et appuyez sur « Play » pour démarrer.
En seulement 20 minutes, vous allez :
✅ Activer votre énergie
✅ Stimuler vos muscles
✅ Ressentir un vrai boost de bien-être

Pas besoin de matériel, juste vous, votre motivation et l’envie de vous sentir bien ! 💪

 Vous avez aimé cette séance ? 

⬇️ Découvrez le programme complet juste en dessous.

Un programme simple, efficace, et pensé pour VOUS !

✔️ 12 séances de 20 minutes à faire chez vous, sans matériel, sur une application dédiée
✔️ 4 vidéos bonus pour rester motivée au quotidien
✔️ Un plan nutritionnel personnalisé pour des résultats durables
✔️ Un accompagnement quotidien avec moi pour répondre à toutes vos questions

Prête à aller plus loin ? Commencez aujourd'hui !​

1 mois de coaching, accès illimité aux vidéos, plan nutritionnel personnalisé et messagerie dédiée. 

Le programme complet Just for Me pour seulement 99€

Foire aux questions (FAQ)

Est-ce adapté si je débute ?

Absolument ! Le programme « Just for Me » est conçu pour tous les niveaux. Chaque séance propose des variantes selon ton état de forme : une version débutante et une option plus intense. Vous pouvez ainsi avancer à votre rythme, en toute confiance, même si vous n’avez jamais fait de sport avant.

Non, aucun matériel nécessaire ! Tout ce dont vous avez besoin, c’est de votre smartphone ou tablette, d’un tapis  et de votre motivation. Les exercices sont pensés pour utiliser le poids de votre corps, tout en étant efficaces pour tonifier et renforcer vos muscles. 

Pour une meilleure expérience, vous pouvez facilement caster la vidéo de votre téléphone ou tablette sur votre téléviseur (via Chromecast, AirPlay ou une Smart TV). Cela rend les séances encore plus agréables, avec un meilleur confort visuel pour suivre les mouvements.

C’est simple ! Une fois votre achat effectué, vous recevrez immédiatement un email avec vos identifiants de connexion. Il vous suffira de vous connecter à l’application FA Coaching dédiée (disponible sur smartphone, tablette ou ordinateur) pour accéder à l’intégralité de votre programme.

Sur votre planning personnel, vous pourrez visualiser toutes vos séances directement dans un calendrier interactif. Cela vous permettra de suivre votre progression facilement et de rester motivée au fil des semaines.

Accès illimité à vie ! Une fois le programme acheté, vous pouvez y revenir autant de fois que vous le souhaitez, sans limite de temps. Parfait pour refaire vos séances favorites ou reprendre à votre rythme après une pause.

Oui, complètement ! Le programme est flexible : vous choisissez quand et où faire vos séances. Vous pouvez suivre le rythme conseillé de 3 séances par semaine ou adapter selon votre emploi du temps. L’important, c’est de rester régulière à votre manière.

Vous n’êtes pas seule ! Je vous accompagne personnellement via une messagerie privée. Vous pourrez me poser vos questions à tout moment, partager vos réussites (et vos petits coups de mou), et je serai là pour vous encourager et vous remotiver.

Oui, si vous vous engagez pour VOUS. Ce programme a déjà aidé de nombreuses femmes à se sentir mieux dans leur corps et à retrouver confiance en elles. Les séances sont courtes mais intenses, combinées à un plan nutritionnel simple à suivre. Avec de la régularité et mon soutien, les résultats seront au rendez-vous !