webmaster, auteur sur Flavien Allart Coaching

Posted 10 February 2019 by webmaster

En introduisant le « sport sur ordonnance », la loi Santé 2016 reconnait pour la première fois l’activité physique, dont les effets bénéfiques...

Posted 9 February 2019 by webmaster

Vous avez réellement envie de vous remettre au sport ? Perdre du poids, tonifier vos muscles, redessiner votre silhouette, et/ou améliorer votre...

Posted 8 February 2019 by webmaster

Envie de mieux vous préparer pour performer lors d’un événement, de vous remettre à un sport sans vous blesser, ou être compétitif sur toute...

Posted 7 February 2019 by webmaster

Vous rêvez de pouvoir exécuter parfaitement un revers à une main comme Roger Federer ? De servir aussi efficacement que Thomas Berdych ? D’avoir...

Posted 1 January 2019 by webmaster

Au quotidien, avant ou après le travail, et si notre boîte nous proposait de faire un peu de sport ? Esprit d’équipe renforcé, diminution du...

Posted 1 January 2019 by webmaster

Des scientifiques brésiliens et britanniques découvrent l’entrainement le plus efficace pour perdre du poids : il s’agit de...

Posted 1 January 2019 by webmaster

L’activité physique et sportive, et plus particulièrement les sports de raquettes sont bénéfiques pour la santé ! Ébauche...

Posted 1 January 2019 by webmaster

Les idées reçues sur l’alimentation sont nombreuses, dont celles liées à la pratique sportive. Voici les réponses à 5 d’entres elles, les plus...