Archives des Uncategorized - Flavien Allart Coaching

Posted 4 January 2023 by flavien allart

Vous souhaitez mesurez les progrès que vous avez fait grâce à vos programmes sportifs et peut être aussi nutritionnels ? Parfois il n’est pas...

Posted 7 March 2022 by flavien allart

Beaucoup se pose cette question et utilisent la sueur ou la douleur comme baromètre de réussite de leur entraînement. Cependant, vous allez...

Posted 4 January 2021 by flavien allart

Cette nouvelle année est la vôtre ! Vous êtes déterminé(e) à faire de l’activité physique plus régulièrement ? Prendre plus de temps pour...

Posted 6 May 2020 by flavien allart

Marre de rester à la maison, de tourner en rond ou de faire toujours les mêmes choses !? Je vous propose dans ces vidéos différents circuits...

Posted 27 February 2020 by flavien allart

Comment bénéficier des aides à la pratique sportive ? Avec près de 20 millions de sportifs licenciés dans un club, la France est un des pays...

Posted 8 November 2019 by flavien allart

Les jours sont de plus en plus courts, les journées de plus en plus fraîches, mais ce n’est pas une raison pour abandonner sa pratique...

Posted 28 May 2019 by flavien allart

C’est le mal professionnel de notre siècle et la crainte de tous les employés : le « BURN OUT » Aussi appelé épuisement professionnel, ce n’est...

Posted 10 February 2019 by webmaster

En introduisant le « sport sur ordonnance », la loi Santé 2016 reconnait pour la première fois l’activité physique, dont les effets bénéfiques...

Posted 9 February 2019 by webmaster

Vous avez réellement envie de vous remettre au sport ? Perdre du poids, tonifier vos muscles, redessiner votre silhouette, et/ou améliorer votre...

Posted 8 February 2019 by webmaster

Envie de mieux vous préparer pour performer lors d’un événement, de vous remettre à un sport sans vous blesser, ou être compétitif sur toute...

Posted 7 February 2019 by webmaster

Vous rêvez de pouvoir exécuter parfaitement un revers à une main comme Roger Federer ? De servir aussi efficacement que Thomas Berdych ? D’avoir...